南红吧

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古话“人养玉，玉养人”。这话有没有道理呢？“人养玉”毋庸置疑，一块玉，经过长期盘玩，会变得更加油润光泽。而关于“玉养人”这种说辞，到底有没有道理呢？

古人对于“玉养人”的理论深信不疑。那么南红养人，到底有没有道理呢？

在《本草纲目》中有记载：南红可“除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”。

古时候，讲究的是经验传承，没有理论依据。如果用科学的角度来分析，南红养人有没有依据呢？

这些时候一定不能戴南红！否则小心毁了它！

经常有人来问，“洗澡和睡觉的时候还可以佩戴南红吗？”南妃今天就来和大家好好说说。 洗澡和睡觉是两种完全不同的情况。因此需要作为两个问题来讨论。首先： 洗澡时可以戴南红吗？ 答案是：不可以！过大的温度差也有可能导致南红的伤害，所以南红应该避开高

答案是：有。

南红，有一种有效成分：Ca2（Mg/Fe）5Si8O22(OH)2，也就是“闪石”。根据分子式可以得知，玉至少含有钙、铁、镁等人身体所需的微量元素，而且可转化为盐而溶于水，贴身佩戴时会以纳米级盐透入体内，对人体是有益的。

南红，作为佩戴首饰更主要的是保健作用。例如手镯、耳坠就能按摩穴位，舒经活络。

另外，据最新资料显示，有些南红的确可以入药，能治疗惊悸、心热、赤眼、齿肿、咳嗽、肺痛等。

南红的功效和作用是一个长期的潜移默化的过程，只有真正的试过才能够深有体会。